比伯 写于 2015-05-11
想准备怀孕该怎样计算受孕日？正在考虑现在是不是要孩子的好时机？或者可能你已在积极尝试着怀孕？或者准备怀孕的你感到无助，什么时候好孕会降临呢？看看你能否将孕育进行到底呢？ 1、记录基础体温 正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。 女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天（平均14天）。 （1）若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。 （2）若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。 （3）若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。 测量与记录基础体温 （1）买一支基础体温计。基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏36.7度（刻...